Сегодня: 28.03.2024
6+
Регистрация
Вход на сайт


Главная » Методическая копилка » Дошкольное образование » Физическая культура


План спортивного досуга с детьми младших групп "Стану ловким я солдатом"

СКАЧАТЬ (341.5 Kb) 22.02.2013, 00:32
Малявко Любовь Владимировна
Воспитателю по физической культуре, ГБОУ детский сад № 2562 ЗАО г.Москвы

СОДЕРЖАНИЕ СПОРТИВНОГО ДОСУГА

1.    Построение детей в одну шеренгу. Краткий экскурс в историю развития армии.
2.    Разминка в виде ходьбы, бега, ОРУ в движении и на месте.

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические рекомендации

1.    Комплекс общеразвивающих упражнений с массажным валиком:

·     "Погладить ёжика":

И.П. – ноги на ширине плеч, руки внизу, валик между ладонями

       Ёжик, ёжик, не коли,

       Ты иголки убери.

       Ёжик слушает и вот,

       По ладошкам он ползёт.

     Медленно поднимая руки вверх, прокатывание валика между ладонями вперёд и назад, опуская руки вниз, вернуться в И.П.

·     "Погреть ёжика":

И.П. – ноги на ширине плеч, валик продольно на животе.

      Ёжик, ёжик, не коли,

     Ты иголки убери.

     Ёжик слушает и вот,

     По животику ползёт.

     Прокатывание валика по животу вправо и влево.

·     "Поиграй с ёжиком в прятки":

И.П. – ноги на ширине плеч, руки вперёд, валик между ладонями.

1 – спрятать ёжика за спину;

2 – покажи ёжика – руки вперёд.

·     "Ёжик по ножкам прокатись":

И.П. – ноги вместе, валик на животе, ладони на валике пальцами вниз.

      Ёжик, ёжик, не коли,

     Ты иголки убери.

     Ёжик слушает и вот,

     По ногам ёжик ползёт.

 

 

Наклоняясь, прокатить валик по ногам вниз, выпрямляясь – вернуться в И.П.

 

·     "Покажи ёжику верх и низ":

И.П. – пятки вместе, носки врозь, валик двумя руками у груди.

1 – поднимая валик вверх, смотреть на руки;

2 – приседая, поставить валик на пол.

 

·     "Ёжик по полу катись":

И.П. – сед ноги шире плеч, валик на полу между ног, ладони на валике пальцами вперёд.

      Ёжик, ёжик, не коли,

     Ты иголки убери.

     Ёжик слушает и вот,

     Тихо по полу ползёт.

       Наклоняясь, прокатить валик вперёд, выпрямляясь, вернуться в И.П.

 

·     "Прыгай, ёжик":

И.П. – валик на полу зажат между стоп, руки согнуты в локтях.

     Прыгай, прыгай, прыгай ёж

     От меня ты не уйдёшь!

     Прыжки на двух ногах одновременно.    

 

·     "Ёжик, отдохни!":

И.П. ­–валик на полу зажат между стоп, руки вдоль туловища.

     Чух – чух, чух – чух,

     Отдохнуть теперь хочу.

 

     Поднимая и опуская руки через стороны выполнять упражнения на восстановление дыхания.

 

2.    Перестроение в колонну по одному, складывая валики в корзинку.

 

 

4

 

 

 

 

 

Выполнять в колонну по три.

 

 

Прокатывать валик от основания ладони до кончиков пальцев по-очередно каждой рукой.

Руки прямые.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Туловище держать прямым.

Выполнить 3-4 раза.

 

 

 

 

 

При наклоне туловище держать прямым, валик перебирать пальцами.

 

 

 

 

 

 

 

 

Спину держать прямо, руки выпрямлять точно вверх.

Приседая, развести колени в стороны.

Выполнить 3-4 раза.

 

 

 

 

Ноги держать прямыми, валик удерживать ладонями, прокатывая поочередно каждой рукой.

 

 

 

 

 

 

Прыгать на носках.

Выполнить 6-8 раз.

 

 

 

Валик удерживать между стоп.

 

 

Поднимая руки – вдох, опуская руки – выдох.

3.    Проведение спортивных конкурсов:
Педагог читает стихи:

Солдат - не только звание

И гордая осанка.

Солдат стреляет метко

И управляет танком.

Он плавает как рыба,

Не прячется в кусты.

И быстро одевается,

А сможешь ли так ты?

Конкурс № 1 "Оденься быстро".

Дети на старте по три человека, остальные сидят на скамейках.  

По команде "Марш!" участники бегут до стульчика, на котором лежит пилотка, надевают её, и с пилоткой на голове бегут на финиш и т.д.



Стреляет пушка метко,

Врагу здесь не пройти,

А значит нужно пушке

Снаряды поднести.

Конкурс № 2"За снарядами".

Дети на старте по три человека, остальные сидят на скамейках.  

По команде "Марш!" дети с кеглей в руке добегают до гимнастической скамейки, пробегают по ней, спрыгивают и бегут на финиш.





Переправа, переправа,

Берег левый, берег правый.

Переправимся тайком

И наутро вступим в бой

 

Конкурс № 3 "Переправа, переправа". Участники в количестве 7 чел. сидят на ковриках с растянутым канатом в руках. По команде "Марш!" они        подтягиваются, держась руками за канат, до гимнастической стенки.



Разведчики-герои,

Отважные ребята.

Ходили в тыл противника

С заданием когда-то.

Вернуться нужно тайно,

Преграды обойти,

И пленного противника

С собою привести.

Конкурс № 4 "Разведчики".  По команде "Марш!" дети с мягкой игрушкой ("пленный") добегают до туннеля, пролезают в него и бегут на финиш.



ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ И НАГРАЖДЕНИЕ

Вот закончился наш праздник,

Чтоб его не забывали,

Мы вручаем вам на память

Эти яркие медали.

Все участники награждаются памятными медалями и под звуки военного марша выходят из спортивного зала.


Категория: Физическая культура | Добавил: lmalyvko
Просмотров: 1678 | Загрузок: 170 | Рейтинг: 0.0/0

Понравился материал? Оставьте свой комментарий ;)
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Каталог

Я - Учитель!


Конкурсы
X Всероссийский творческий конкурс "Цветы родного края"
XIII Всероссийский творческий конкурс "Созвездие талантов"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Весна идёт - Весне дорогу!"
III Всероссийский творческий конкурс "8 марта - праздник весны, цветов и любви"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Моя мама - принцесса!"
XVI Всероссийский творческий конкурс "Животные - наши друзья"
Всероссийский педагогический конкурс "Профессиональные достижения педагога"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Здравствуй, Масленица!"


© 2012 - 2024 Международное сообщество педагогов "Я - Учитель!"

Я - Учитель!
------------------------------
О проекте
.............................................
Обратная связь
.............................................
Отзывы о сообществе
.............................................
Баннеры, награды
.............................................
Образовательные сайты
.............................................
Реклама на сайте



Яндекс.Метрика

Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54568 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).
Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
Тел. 89277797310
Информация на сайте обновлена: 28.03.2024

Сайт для учителей, воспитателей и педагогических работников.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.


Опубликовать разработку
................................................
Получить свидетельство
................................................
Создать портфолио
................................................
Создать блог
................................................

Партнеры сообщества:
---------------------------------
Конкурсы Рунета
.................................................
Детский портал "ПочемуЧка"
.................................................
Конкурсы "Любознайка"
.................................................
Мастерилкино
.................................................
ПедБлог