Сегодня: 29.03.2024
6+
Регистрация
Вход на сайт


Главная » Методическая копилка » Дошкольное образование » Физическая культура


План спортивного праздника, посвященного Дню защитника Отечества с детьми средних групп

СКАЧАТЬ (1.26 Mb) 22.02.2013, 00:34
Малявко Любовь Владимировна
Воспитатель по физической культуре, ГБОУ детский сад № 2562 ЗАО г.Москвы
План спортивного праздника, посвященного Дню защитника Отечества

с детьми средних групп

Цель:

·       развитие быстроты, ловкости в действиях, выносливости, координации       движений;

·       привитие любви к Родине;

·       популяризация службы в Вооруженных Силах;

·      формирование правильного отношения к воинскому долгу и воинской чести

Время:25 мин.

Место проведения:спортивный зал

Материальное обеспечение:гимнастические скамейки – 3 шт., гимнастические маты – 6 шт., гимнастические стенки – 7 шт., стойки гимнастические – 3 шт., коврики гимнастические  – 7 шт., фитбол ­­– 3 шт., пилотки – на каждого ребёнка, канат подвесной –­­­ 7 шт., кегли – на каждого ребёнка

СОДЕРЖАНИЕ СПОРТИВНОГО ПРАЗДНИКА

1.        Построение детей в одну шеренгу. Краткий экскурс в историю развития армии.

Дуют ветры в феврале,

Воют в трубах громко.

Змейкой мчится по земле

Снежная позёмка.

Над кремлёвскою стеной

Самолётов звенья.

Слава армии родной

В день её рожденья!

2.        Разминка в виде ходьбы, бега, ОРУ в движении и на месте.

 

Содержание

Время (мин)

Организационно-методические рекомендации

1.    Комплекс общеразвивающих упражнений с массажным валиком:

·     И.П. – ноги на ширине плеч, руки внизу, валик между ладонями.

1-4 ­– медленно поднимая руки вверх, прокатывание валика между ладонями вперёд и назад;

5-8 – опуская руки вниз, вернуться в И.П.

 

·     И.П. – ноги на ширине плеч, валик поперечно на голове.

1-2 – прокатывание валика по голове от лба до шеи;

3-4 – обратно в И.П.

 

·       И.П. – ноги на ширине плеч, правая в сторону, ладонью кверху, валик на ней.

1-2 – прокатывание валика левой рукой вверх от кисти до плеча правой руки;

3-4 – поворачивая правую кистью вниз, прокатывание валика левой рукой вниз от плеча до кисти по правой руке.

 

·       И.П. – ноги на ширине плеч, валик на животе продольно двумя руками, ладони на валике.

1-4 – прокатывание валика по животу и спине вокруг туловища вправо;

5-8 – то же в другую сторону.

·       И.П. – ноги на ширине плеч, руки на поясе, валик в правой руке поперечно.

1-2 – наклоняясь влево, прокатывание валика вверх от пояса до подмышки;

3-4 – вернуться в И.П.

5-6 – перекладывая валик в левую руку и наклоняясь вправо, прокатывание валика вверх от пояса до подмышки;

7-8 – вернуться в И.П.

 

·       И.П. – пятки вместе, носки врозь, валик двумя руками продольно у груди.

1 – приседая, развести колени в стороны, руки вперёд;

2 – вставая, вернуться в И.П.

 

·       И.П. – сед, ноги шире плеч, валик между ног, ладони на валике пальцами вперёд.

1-2 – наклоняясь, прокатывание валика ладонями вперёд как можно дальше;

3-4 – выпрямляясь, вернуться в И.П.

 

·       И.П. – ноги вместе, валик поперечно на груди, ладони на валике пальцами вниз.

1-2 – наклоняясь, прокатывание валика от груди до стоп;

3-4 – выпрямляясь, вернуться в И.П.

 

·       И.П. – валик между стоп, руки согнуты в локтях.

Прыжки на двух ногах одновременно, медленно поворачиваясь вокруг себя.

   

·       И.П. – основная стойка, валик между стоп.

1-2 – поднимая руки вверх (вдох);

2 – опуская руки вниз (выдох).

 

2.    Перестроение в колонну по одному, складывая валики в корзинку.

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0,5

Выполнять в колонну по три.

 

 

Прокатывать валик от осно-вания ладони до кончиков пальцев поочередно каждой рукой.

Выполнить 3-4 раза.

 

 

 

Выполнить 3-4 раза.

 

 

 

 

 

Руки держать прямыми.

 

Выполнить 2-3 раза.

 

 

 

 

 

 

 

 

Туловище держать прямым.

 

Выполнить 2-3 раза.

 

 

 

 

При наклоне туловище держать прямым, валик перебирать пальцами.

Выполнить 3-4 раза.

 

 

 

 

 

Спина прямая, руки выпрямлять точно вперед.

Выполнить 4-6 раз.

 

 

 

Ноги держать прямыми, валик удерживать ладонями, прокатывая поочередно каждой рукой.

Выполнить 3-4 раза.

 

 

 

Ноги держать прямыми, валик прокатывать только до шеи.

Выполнить 3-4 раза.

 

 

 

Прыгать на носках. Валик удерживать между стоп.

Выполнить 8-10 раз.

 

 

Выполнить 3-4 раза.

 

3.        Проведение конкурсов:

Проводятся по 3 чел. в одном забеге. Участвуют все дети группы поочерёдно.

 

                                   Конкурс № 1 "Оденься быстро"

Солдат - не только звание

И гордая осанка.

Солдат стреляет метко

И управляет танком.

Он плавает как рыба,

Не прячется в кусты.

И быстро одевается,

А сможешь ли так ты?

            По команде "Марш!" дети бегут до центра зала, где лежат пилотки, надевают их и бегут на финиш.

Конкурс № 2 "На минном поле"

По минному по полю

Я быстро пронесусь.

И выполню задание

И не подорвусь.

По команде "Марш!" участники бегут до выложенных на полу кружочков, прыгают по ним и бегут на финиш.

Конкурс № 3 "На вражескую стену " 

На вражескую стену

Я ловко заберусь.

При помощи каната

Я быстро вниз спущусь.

    

По команде "Марш!" дети бегут к гимнастической стенке с подвешенным на ней канатом, поднимаются по стенке вверх и спускаются вниз, держась руками за канат.

Конкурс № 4 "На коне"

На войне как на войне:

Вместо танка – на коне,

Самый быстрый ты, мой конь!

Не подводит войско он.

            По команде "Марш!" дети, сидя на фитболе, прыгают на финиш.

Конкурс № 5 "Разбомбим

Затаился враг в окопе,

Из винтовки не попасть.

Подползём к нему поближе,

Чтоб гранатою достать.

По команде "Марш!" дети добегают до гимнастического мата, берут лежащий на нём мешочек, метают его из положения лежа на животе в танк.

Подведение итогов и награждение

Чтобы мирной жизнью жить

Нужно в армии служить.

Мы немного подрастём

Дружно в армию пойдём.

Это чтоб не забывали,

Мы вручаем вам медали.

 Всеучастники награждаются памятными медалями и под звуки военного марша выходят из спортивного зала. 



Категория: Физическая культура | Добавил: lmalyvko
Просмотров: 1685 | Загрузок: 145 | Рейтинг: 0.0/0

Понравился материал? Оставьте свой комментарий ;)
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Каталог

Я - Учитель!


Конкурсы
X Всероссийский творческий конкурс "Цветы родного края"
XIII Всероссийский творческий конкурс "Созвездие талантов"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Весна идёт - Весне дорогу!"
III Всероссийский творческий конкурс "8 марта - праздник весны, цветов и любви"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Моя мама - принцесса!"
XVI Всероссийский творческий конкурс "Животные - наши друзья"
Всероссийский педагогический конкурс "Профессиональные достижения педагога"
VIII Всероссийский творческий конкурс "Здравствуй, Масленица!"


© 2012 - 2024 Международное сообщество педагогов "Я - Учитель!"

Я - Учитель!
------------------------------
О проекте
.............................................
Обратная связь
.............................................
Отзывы о сообществе
.............................................
Баннеры, награды
.............................................
Образовательные сайты
.............................................
Реклама на сайте



Яндекс.Метрика

Свидетельство о регистрации СМИ: Эл №ФС77-54568 от 21.06.2013г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (РОСКОМНАДЗОР).
Соучредители: ИП Львова Е.С., Власова Н.В.
Главный редактор: Львова Елена Сергеевна
info@pochemu4ka.ru
Тел. 89277797310
Информация на сайте обновлена: 29.03.2024

Сайт для учителей, воспитателей и педагогических работников.

Все права на материалы сайта охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе законом РФ «Об авторском праве и смежных правах». Любое использование материалов с сайта запрещено без письменного разрешения администрации сайта.


Опубликовать разработку
................................................
Получить свидетельство
................................................
Создать портфолио
................................................
Создать блог
................................................

Партнеры сообщества:
---------------------------------
Конкурсы Рунета
.................................................
Детский портал "ПочемуЧка"
.................................................
Конкурсы "Любознайка"
.................................................
Мастерилкино
.................................................
ПедБлог