Главная » 2014 » Январь » 6 » Творог от долгожителей

---

18:47 Творог от долгожителей

Хотите быть долгожителем? Простите за такой глупый вопрос - кому не хочется долго жить, так всем бы хотелось. Секретов долголетия много. Ими делятся долгожители щедро. Советов много. И как-то я нашла ещё один интересный совет. На мой взгляд - питание и продукты играют в этом очень даже важную роль. Так вот - творог. Давайте попробуем последовать совету (возможно, вы уже знакомы с этим рецептом?): Творог долгожителей – это пресный творог, делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей! Для приготовления творога нам понадобиться: 1. молоко 1 литр 2. лимон 1 шт Для начала нужно выжать сок из лимона, и поставить на плиту кастрюлю с молоком. Когда молоко хорошо прогреется , но не закипит, нужно влить сок лимона, быстро перемешать и сразу снять с огня кастрюлю. Вот и всё творог готов, осталось отделить его от сыворотки с помощью марли или мелкого ситечка. Творог перед едой не солите и не добавляйте сахар, чтобы усилить полезные свойства можно добавить сметану или мёд. Сыворотку не выбрасывайте, она обладает также целебными свойствами! Безумно вкусна на ней окрошечка. Приятного аппетита и крепкого здоровья! ИСТОЧНИК http://www.liveinternet.ru/users/3903672/post306243536/ Прикрепления: Картинка 1

1 2 3 4 5 Просмотров: 994 | Добавил: colocolchic | Теги: долгожительство, творог | Рейтинг: 3.0/2

Всего комментариев: 0