Режимный момент – II бодрящая гимнастка
«На зарядку становись»
(II младшая группа)
Задачи:
▪ создать у детей бодрое, радостное настроение,
▪ продолжать учить детей двигаться ритмично в соответствии с характером музыки,
▪ формировать у детей правильную осанку.
Ход режимного момента.
Дети постепенно просыпаются, потягиваются, садятся на кроватях по-турецки, делают энергетический массаж, встают, по профилактическим дорожкам проходят в группу и встают на заранее приготовленные ориентиры в виде ромашек.
Затем проводится бодрящая гимнастика с использованием музыкально-ритмического комплекса «Улыбка», с музыкальным сопровождением.
Слова М. Пляцковского Музыка В. Шаинского
1. От улыбки хмурый день светлей,
От улыбки в небе радуга проснется...
Поделись улыбкою своей,
И она еще не раз к тебе вернется.
Стоя на «ромашке».
Руки свободно опущены вниз.
Поднимать и опускать одновременно надплечья в ритм слов, поднимая стопы на носки.
Припев:
И тогда наверняка
Вдруг запляшут облака
И кузнечик запиликает на скрипке…
С голубого ручейка начинается река,
Ну, а дружба начинается с улыбки.
Руки на поясе,
упражнение пружинка,
руки на поясе прыжки на месте,
чередование прыжков на месте и пружинки в ритм.
2. От улыбки солнечной одной
Перестанет плакать самый грустный дождик,
Сонный лес поститься с тишиной
И захлопает в зеленые ладошки.
Выставление ноги на пятку (4 раза),
упражнение полочка (1 раз вокруг себя)
хлопки справа и слева от головы , попеременно.
Припев: Тоже
3. От улыбки станет всем теплей:
И слону, и даже маленькой улитке…
Так пускай повсюду на земле,
Будто лампочки, включаются улыбки!
Приседания с вытянутыми руками вперед (4 раза),
хлопки над головой (4 раза).
После бодрящей гимнастики дети делают дыхательные упражнения, проходят в умывальную комнату и проводятся водные закаливающие процедуры.
|
