Цель: провести оценку физических качеств и основных движений у детей подготовительного к школе возраста.
Задачи:
Выявить уровень сформированности функции равновесия.
- Определить степень сформированности движения прыжки в длину с места, развития мышц ног, развития прыгучести; состояние общей координированности движений.
- Дать качественную характеристику ходьбы в соответствии с возрастом.
- Дать качественную оценку развития движения бег.
- Определить степень эластичности мышц и связок (гибкость).
- Продолжать формировать навык сохранения правильной осанки и приобщать детей к здоровому образу жизни.
- Способствовать развитию у детей инициативности и самостоятельности в разных видах деятельности.
- Развивать умение у детей взаимодействовать со сверстниками и взрослыми, участвовать в совместных играх.
- Развивать умение у детей контролировать свои движения и управлять ими.
9. Способствовать развитию у детей двигательного творчества.
Оборудование:
гимнастический коврик
кубик
рулетка
шнур
резиновые шнуры 7шт
пластиковые стульчики «лягушки» и «тигрята»
пиктограммы «Упражнения на перешагивание», «Упражнения со шнуром»
музыкальные записи
Построение.
Инструктор по физической культуре (далее ИФК): (дети заходят в зал)
ИФК: Ребята, хорошая новость! Мы с вами приглашены на туристический слет, но задания будут очень трудными и нам с вами нужно как следует потренироваться. Готовы?
Дети: Даа!
ИФК: Тогда чтобы справиться со всеми препятствиями, проведем разминку, разогреем наши мышцы и подготовим организм.
- В шеренгу становись!
| Упражнения |
Дозировка |
ОМУ |
Работа воспитателя |
Ходьба.
Обычная ходьба,
перекаты с пятки на носок,
на носках-руки вверху,
ходьба приставным шагом пятка к носку,
руки в стороны с передачей предмета через верх,
руки вперед — руки к груди,
с передачей предмета под коленом.
Бег. Обычный, с остановками по сигналу.
|
2,5 мин
1,5мин
|
Следить за осанкой.
- Напра-во! В обход по залу шагом марш!
- Ребята, по ходу движения выберете себе предмет.
- Внимание! Руки за спину ставь! Перекаты с пятки на носок! Нос не опускать.
-Внимание! Руки в стороны ставь! Приставным шагом пятка к носку марш! Руки четко в стороны! Спина прямая!
- Руки вверх ставь, на носках марш! Подбородок не опускать, руки прижимать к ушам!Предмет держим в обеих руках! Руки прямые и напряженные! Ногами не шаркаем! Я слушаю как вы идете!
- Внимание! Руки к груди ставь! Руки вперед! Руки к груди, локти точно в стороны!
- Внимание! Руки в стороны ставь! Передача предмета через верх!Нос не опускать! Прямые руки точно в стороны!
- Внимание! Передача предмета под коленом! Ребята, держите спину прямо и колено поднимайте выше, тогда верно выполните это упражнение.
Внимание! Обычным шагом марш!
- По ходу движения кладем атрибуты в сетку.
Медленно бегом марш! Дышим через нос! Активнее работаем руками!
По сигналу присесть ! Бежим дальше.
Переходим на шаг. Глубокий вдох носом, руки в стороны, выдох через рот — обняли себя за плечи. Восстанавливаем дыхание. Направляющий на месте стой! Группа туристов, подтягивается к направляющему!
|
Помогает детям взять оборудование из контейнера и из коробки. Тактильно помогает детям правильно выполнять упражнения, принимать исходное положение (поправляет положение рук, осанку).
Словесно (не привлекая общее внимание) объясняет выполнение тем, кто не понял.
.
|
ОВД «Идем по карте»
И первое препятствие — это... (читают по карте)..Дети: овраг! ИФК: Он не просто глубокий, но и широкий!
Как мы можем преодолеть?
Дети: Перепрыгнуть!
ИФК: Да! Прыгать будем парами. По очереди. У каждого по 1 попытке. А остальные в это время будут тренироваться самостоятельно по пиктограмме: «Перешагивания». Это поможет вам выполнить прыжок лучше.
Тестовое задание Прыжки в длину.
Примеры приёмов для практической деятельности с детьми на диагностическом занятии:
- Как далеко ты прыгнула, Вика! Умница!
- Постарайся оттолкнуться 2 ногами, тогда получится прыгнуть еще дальше.
- Если ты примешь правильное ИП, прыжок получится дальше и ты приземляешься правильно.
- Ваня, постарайся сильнее оттолкнуться, чтобы прыгнуть дальше и попасть на другую сторону.
Выполнение: Ребенок выполняет прыжок в длину с места. ИФК фиксирует результаты, обращая внимание на качество выполнения (и.п., толчок, полет, приземление), вносит результаты в протокол. Воспитатель в это время следит за самостоятельной работой других детей, если нужна помощь — оказывает ее.
ИФК: Ребята, вы все отлично справились и перепрыгнули овраг!
Что же нас ждет дальше на пути? (Обращаются к карте) Дети: Болото.
Мы переправимся через него, строя мост. Сооружать будем по двое, парами по очереди. А остальные ребята будут работать с нашими помощниками здоровья - пиктограммами, выполняя упражнения со жгутом.
Тестовое задание на проверку гибкости.
Примеры приёмов для практической деятельности с детьми на диагностическом занятии:
- Постарайся не сгибать колени, тогда получится верно сдвинуть куб.
- Тянись, Денис, у тебя все получится.
- Милена, какая ты гибкая! Так далеко сдвинула куб!
Выполнение:
Ребенок садится на коврики так, чтобы пятки находились у края. У края коврика на полу между ступнями ног расположен кубик. Следует наклониться и отодвинуть кубик как можно дальше. ИФК отслеживает результат и качество выполнения (ноги прямые на ширине плеч, прижаты к ковру. Колени не поднимать, ноги должны оставаться прямыми).
ИФК: Мост готов! И мы можем перейти по нему на другой берег. Ребята, мост шаткий и пройти сможем только устояв, удерживая равновесие.
Тестовое задание на равновесие.
ИФК: Встаньте свободно по залу, обратите внимание на интервал- руки в стороны, и осанку при выполнении. Приготовиться, ИП принять! (ИФК засекает 10с, воспитатель следит за качеством выполнения: ИП, характер балансирования) Достаточно. Расслабили мышцы ног и рук, сбросили напряжение (потрясли руками и ногами). Другая опорная нога, приготовиться , ИП принять! Достаточно!
Выполнение: Встать на одну ногу, другая нога согнута, приставлена стопой к колену и отведена в сторону под углом 90 градусов, для детей этого возраста норма 10с.
Примеры приёмов для практической деятельности с детьми на диагностическом занятии:
- Тимофей, чтобы лучше удерживать равновесие, держи спину прямо и макушкой тянись вверх , как бы вырастая. Взгляд фиксируй на 1 точке. Тогда у тебя получится.
- (например, не выходит принять ип и найти баланс) Пробуй отвести колено в сторону, Денис, ты молодец что так стараешься. У тебя получится.
ИФК: ребята, вам всем удалось найти баланс и пройти по мосту. Вы — молодцы!
И вот на нашем пути последнее испытание — пещера. Ее потолки разной высоты. Подумайте, как можно пройти это препятствие, постарайтесь не повторяться.
П/И «Пройди разными способами»
Ход п/и: Пройти под шнуром разными способом.
Примеры приёмов для практической деятельности с детьми на диагностическом занятии:
- Вика, попробуй пройти например как какой-нибудь зверь или насекомое!
- Вова, постарайся не повторяться, ты сможешь придумать что-то необычное!
- Егор, подумай! Как можно пройти, не повторяясь.
ИФК: В одну шеренгу становись! Ребята, вы прекрасно справились со всеми препятствиями! Вы — настоящие туристы-спортсмены! И за прохождение этой трассы для вас у меня есть особая награда —значок участника слета! (Открывает короб, а в нем золотые звезды, проходит и раздает всем)
ИФК: Ребята, вам понравилось наше путешествие?
Дети: Даааа!
ИФК: А что вам понравилось больше всего? Лиза, что тебе показалось самым интересным? А тебе, Вова, что понравилось? Да, Диана, говори, что для тебя было самым веселым?
|
